Pleť
Zvolte esenciální olej podle následujících 8 typů pleti:
- Normální pleť : Levandule, Růže Geráníum, Rose geránium, Neroli
- Mastná pleť : Bazalka, Eukalyptus, Cedr, Rozmarýna, Ylang –Ylang, Levandule úzkolistá
- Suchá pleť: Cedr, Palmorůžová, Patchouli, Rozmarýna, Mrkev, Nard, Vetiver, Santálové dřevo, Máta kadeřavá, Heřmánek
- Smíšená pleť: Ylang – Ylang, Geránium, Růže, Neroli, Levandule širokolistá
- Pleť s akné: Heřmánek, Tea Tree, Šalvěj muškátová, Kadidlovník, Jalovec, Růžové dřevo, Palmorůžová, Geránium
- Pleť s rozšířenými žilkami: Heřmánek, Růže, Pomeranč, Neroli, Levandule lékařská
- Zralá pleť: Šalvěj muškátová, Fenykl, Rozmarýna, Neroli , Růže, Geránium, Rose geránium, Levandule lékařská
- Pleť podrážděná od slunce: Santálové dřevo, Levandule lékařská, Aloe vera, Mrkev, Kadidlovník
- Další problémy s pletí a jejich léčení esenciálními oleji najdete ESENCE-PRO-RUZNE-PROBLEMY-S-PLETI.
Vyrobte si pleťovou čistící vodu (pleťové tonikum)
Budete potřebovat:
- 200 ml minerálky (např. Aquila)
- 10 ml (max. 15ml) čistého jemného 96% lihu ( nebo bylinnou tinkturu z heřmánku či černého bezu)
- 3 ml esenciálního oleje
Nejdříve si připravíte esenciální oleje (můžete si vytvořit kompozici ze 2 druhů esenci – max. 3 ml). K nim potom přilijete líh (nebo bylinný výluh viz. TIP). Tem ruzpusti esencialní oleje a teprve potom smíchat s minerálkou. Jinak by se vam mohly jednotlivé složky oddělovat.
TIP: 1 čajová lžička heřmánku nebo měsíčku do 10-15 ml čistého lihu. Nechte působit 14 dni na teplém místě, každé ráno protřepejte a potom přeceďte přes kávový filtr či plátýnko.Tuto bylinnou tinkturu použijte do pleťového tonika
| Titulek | Exclusivní krém s arganem a jasmínem |
5g argan
5g bambucké
3g emulgátor (citrate)
10 g aloe
26ml vody
0,5ml senziva / cosgard
1-2 kapky vit E
5 kapek růže nebo jasmínu
Ve vodní lázni máme dvě nerezové misky. Do jedné dáme rozpustit olejovou fázi tj. bambucké +argan+emulgátor citrát. Ve druhé ohříváme vodní fázi tj. aloe vera a voda. Po zahřáti oleje a rozpuštění emulgátoru v oleji můžeme začít emulgovat. To je postupně za neustálého šlehání metličkou vléváme vodní fázi do olejové. Míchat metličkou přestaneme, až je směs (resp. nyní již krém) studený a vychladlý. Pak přidáme konzervant (Sensiva či Cosgard), vitamín E a úplně nakonec jasmín nebo růži
| Titulek | Anti-age krém |
7 ml sezamového oleje
3 ml jojobového oleje
1g emulgačního vosku citrate
3 kapsle lecitinu – vymačkat (lze předhřát v mikrovlnce na 20 vteřin)
Toto dáte do jedné misky
40g aloe vera gelu dáte do 2. misky.
Obě misky do vodní lázně, zahřát a až se vosk rozpustí, přeidejte aloe do olejů a míchejte – vznikne krém. Po zchladnutí přidejte 5 kapek růže a 5 santalu, můžete 0,5 ml senzivy pro konzervaci
| Titulek | Oční roll-on |
Tenhle recept je zaměřen na péči o oční okolí a patří mezi mé oblíbené. Navíc díky balení v roll-onu je velmi praktický. Pokud budete produkt navíc skladovat v ledničce (nemusíte), bude mít osvěžující účinek.
3,5 ml aloe vera gelu
6,3 ml růžové vody
0,7 ml arganového oleje
2 kapky růže
3 kapky mrkve
2 kapky konzervantu
Ingredience smícháme a přeneseme do roll-onu, který nám zabezpečí pohodlné nanášení přípravku. Produkt úžasně voní a je opravdovým balzámem pro ční okolí. Je velmi hydratační a je vhodný i pod makeup
| Titulek | Výživný balzám na rty |
Protože se kvapem blíží zima a s ní spojené olizování mrazem vysušených rtů, přináším vám recept na výživný balzám na rty, který jistě potěší.
15 gramů ricinového oleje
6 g kokosového oleje
6 g kakaového másla
3g včelího vosku
4 kapky vit E
25 kapek pomeranče
Všechny ingredience (vyjma Esenciální Olejů) roztavte ve vodní lázni. Nakonec přidejte Esenciální Olej. Toto množství vystačí na 5 – 6 balzámových trubek do kterých přelíváte ješte teplou ovoněnou směs. V ledničce vám potom krásně ztuhne do kvalitního balzámu na rty
| Titulek | Ledový lesk na rty |
Tenhle lesk je vhodný právě pro letní horké období, neboť krásně osvěží.
4,5 g mandlového oleje
2,5 g včelího vosku
2,5 g bambuckého másla
2 kapky Esenciální Olej máta peprná
1 kapka vit E
| Titulek | Lesk na rty |
Kakaové máslo 1 lžička
Kokosový olej: 1/2 lžičky
Mandlový olej: 1 čajová lžička
Včelí vosk: 1/2 lžičky
Aloe vera gel 1 lžička
Doporučuji přidat 1/2 lžičky medu
Suroviny roztavíme ve vodní lázni a mícháme do vychladnutí.
| Titulek | měkký balzám na rty |
1 čajová lžička včelího vosku
1 polévková lžíce mandlového nebo meruňkového oleje
1/2 lžičky medu
4 kapky EO
Roztavte vosk spolu s olejem. Po zchladnutí (ještě za tekuta) přidejte EO a naplňte krémovou dózičku o obsahu 20ml.
| Titulek | Akné – krém |
| Titulek | Re: Krém z kakaového másla |
Kakaové máslo je skutečně velmi tuhé a ve studeném stavu se v podstatě nedá použít. Pro snazší použití je ho nutné naředit jiným olejem lisovaným za studena. Zkuste použít poměr 60% másla a 40% oleje. Je nutné máslo rozehřát (ve vodní lázni, která nesmí vřít)a poté do něj vmíchat vybraný olej. Po zchladnutí před ztuhnutím lze přidat vit E (doporučuji) a Esenciální Olej. Pokud vytrváte v míchání (spíše šlehání), můžete takto vytvořit našlehaný krém, doporučuji použít misku s ledovou vodou a ledem.
| Titulek | Esence a vůně vhodné pro muže |
Aby se muži necítili být v nevýhodě a aby si nemysleli, že kosmetika jsou jen pro ženy, uvádím pro inspiraci Esenciální Oleje, které jsou svou vůní příjemné právě mužům.
Pačuli, santalové dřevo, citrusy, vavřín, cypřiš, zázvor, černý pepř, vanilka a vetiver, helichrysum, myrta, myrha, cedr, mrkev, benzoe, gurjun dřevo a dřevité esence obecně.
| Titulek | Jak na rozšířené póry |
Neexistuje univerzální prostředek, který vždy a u každého zabere. Zde je však pár tipů:
1. čistit – myšleno velmi jemně, aby nedošlo k poškození pokožky. Velmi dobře fungují rozemleté ovesné vločky, které smícháme s hydrosolem nebo neperlivou minerálkou a jemně provedeme peeling. Vločky jsou natolik jemné, že je můžete používat každý den. Do směsi můžete přidat mletý muškátový oříšek, nebo zelený čaj (myšleny kvalitní sušené lístky) a třeba kapku tea – tree. Pro dosažení lepších výsledků je možné jednou týdně napařit obličej a tento peeling provézt až poté. Pleť poté dočistěte tonikem
2. maskujte – použijte alespoň jednou týdně masku ze zeleného jílu nebo rhassoulu (marocký jíl) – vytvořte kašičku z jílu a např. levandulového hydrosolu + přidejte pár kapek jojoby nebo arganového oleje a klidně kapku tea tree. Naneste na obličej, nechte 10-15 minut působit. Poté v teplé vodě namočte žínku a vtiskněte ji do tváře – jíl nasaje znovu vodu a lépe Vám půjde odstranit – teplou vodou, jemně.
3. hydratujte a pečujte – zvláště na noc je perfektní pleťový olej. Pro tento typ pleti doporučuji do základu lískooříškový nebo jojobový olej a tea tree, levanduli, bergamot či myrtu (levandule harmonizuje se všemi ostatními EO) – doporučuji kombinovat levanduli vždy s jedním dalším EO – pro začátek. Např. 10 kapek levandule a 10 kapek tea tree a doplňte do obsahu 30 ml základním olejem. Použijte na noc, po očištění pleti tak, že si do dlaně dáte několik kapek oleje a trochu hydrosolu (levandule, růžová voda), promnete a nanesete na obličej. Proveďte jemnou masáž, dokud se “voda” nevsákne. Nebojte se toho, že Vám na obličeji zůstane “mastný” film. Kdyby jste se i přesto cítila nekomfortně, jemně po 5 minutách setřete přebytek oleje z pleti (papírovým ubrouskem).
Denní péče – do neutrálního krému kápněte opět levanduli či jiný EO s výjimkou citrusových EO – ty jsou fotosenzibilní (včetně bergamotu)
4. můžete zkusit – maska z vaječných bílků. Jemně zpěňte bílek – ne do klasického sněhu, prostě tak, aby jste ho “roztloukla”) a naneste na obličej, nechte zaschnout a dejte ještě jednu vrstvu, zase nechte zaschnout a poté smyjte. Pleť se vypne a zjemní.
| Titulek | Maska s arganovým olejem na unavenou pleť |
Tato maska má přímo zázračné účinky na mdlou a unavenou pleť.
1 lžíce (15 ml) arganového oleje
1 lžíce celozrnné mouky (můžete nahradit na jemno rozmixovanými vločkami)
2 lžíce dužniny z avokáda
2 kapky ylang ylang
2 kapky karotky
Ingredience smíchejte – nejlépe v mixéru. Naneste na očištěnou pleť a nechte působit 10-20 minut. Poté omyjte vlažnou vodou (nastříkejte hydrosol)a ošetřete kvalitním krémem.
| Titulek | Masky z aloe vera |
Dnes vám přináším návod na dvě masky s aloe vera gelem.
Uklidňující:
1 lžíce aloe vera gelu
1 lžička medu
1 lžička růžové vody
Ingredience smíchejte a naneste na vyčištěnou pleť. Nechte působit 10 – 20 minut a opláchněte vlažnou vodou. Naneste hydratační pleťový krém.
Osvěžující:
3 lžíce nastrouhané okurky
2 lžíce aloe vera
1 lžička plnotučného jogurtu (smetany)
Ingredience smíchejte a naneste na vyčištěnou pleť. Po 10-20 minutách opláchněte. Tato maska nejen že osvěžuje, ale dokonale hydratuje a jemně vyběluje pokožku.
| Titulek | Jemný krém z arganového oleje |
Arganový olej je jedním z nejcennějších olejů lisovaných za studena, které nám příroda dala. Jenom přidáním několika kapek do vámi používaného pleťového krému uděláte pro svou pleť mnoho užitečného.
Zde je recept na velmi jednoduchý krém, který si můžete umíchat doma. je vhodný i pro citlivou pleť.
60 ml bambuckého másla
10 ml meruňkového oleje
15 ml arganového oleje
10 kapek Esenciální Olej karotka
10 kapek Esenciální Olej geránium
Bambucké máslo rozehřejeme a přimícháme oleje. V misce s ledovou vodou směs ochladíme (stále mícháme) a na konec přidáme Esenciální Oleje.
| Titulek | Vyživující krém pro všechny typy pleti jen se včelím voskem |
50ml vybraného oleje lisovaného za studena např. meruňkového či z vinné révy
1 polévková lžíce jojobového oleje
1 polévková lžíce včelího vosku
1 polévková lžíce růžové vody
10 kapek petitgrain nebo rozmarýny
Roztavte včelý vosk spolu s oleji a za stálého šlehání (míchání) přidejte ohřátou růžovou vodu. Doporučuji intenzivně míchat do schladnutí, kdy vmícháte EO. Skladujte v ledničce.
| Titulek | Rychlé Recepty – vyživující pleťové oleje |
Tyto směsy jsou převzaté z ayurvédy.
Pro suchou pleť:
Smíchejte 30 ml sezamového oleje
– 10 kapek gerania
– 5 kapek neroli
– 5 kapek citrónu
Použití – smíchejte v dlani 3 kapky výživného oleje a 6 kapek vody, jemně masírujte po dobu jedné minuty obličej a krk nebo dokud se směs nevstřebá – nedřít.
Pro citlivou pleť:
30 ml mandlového oleje
10 kapek růže
10 kapek santalu
Postup použití je stejný.
Pro mastnou pleť:
30 ml slunečnicového oleje
10 kapek levandule
5 kapek bergamotu
5 kapek šalvěje
Použití 2 kapky směsy na 4 kapky vody, jinak totožné.
| Titulek | Anti-Aging směs do základového krému na obličej |
Pro inspiraci uvádím recept na vlastní modifikaci Anti-Aging oleje.
Do základního krému, který jsem vyrobila z aloe vera gelu, oleje ze semen melounu a jedné kapsle lecitinu jsem postupně přimíchala následující esenciální oleje:
3 kapky karotky
2 kapky kadidla (olibanum)
2 kapky myrrhy
2 kapky neroli
1 kapka pačuli
3 kapky růže
2 kapky santalového dřeva (volitelné)
7 kapek vitaminu E
V originální receptuře se tato směs vmíchává do směsi 30 ml arganového a 30 ml šípkového oleje. Originální olej je vhodný pro dámy starší 45 let. Mnou modifikovaný krém je vhodný pro dámy nad 35 let.
| Titulek | Sérum na oči pro mladé ženy |
Složení:
2 lžíce makadamiového oleje
15 kapek jojobového oleje
3 kapky levandule
3 kapky růžového dřeva
9 kapek karotky
2 kapsle vitamínu E (nebo 4 kapky)
| Titulek | Sérum na oblast očí – levandulové |
Přidávám receptíky na dvě séra pro oblast očí – obličej a tělo si už přišlona své 🙂
Složení
3 lžíce Jojobového oleje
1 lžíce oleje ze semen horznového vína
5 kapek levandule
3 kapky heřmánku
2 kapky bergamotu
Sérum proti vráskám – Kyselina Hyaluronová
Suroviny:
- 10 ml destilované vody (resp 10g)
- 8 ml růžové vody resp. (8 g)
- 0,5 g kyseliny hyaluronové
- 0,4 g konzervantu Sensiva či Cosgard
- kobaltová lékovka s kapátkem
- setinová váha
- mini trychtýřek
Do 20 ml kobaltové skleničky vsypejte prášek kyseliny hyaluronové. Použijte mini trychtýřek. Přilejte ledovou destilovanou vodu, růžovou vodu a konzervant. Je nutné kyselinu ve vodě rozmíchat skleněnou tyčinkou nebo sterilni špejlí. Lahvičku uzavřeme a dáme do ledničky. Kyseliny hyaluronová začíná postupně v chladné vodě vločkovatět a rozpouštět se. Je opravdu duležitá nizká teplota vody aby kyselina vytvořila gelové sérum. Směs promícháme ještě jednou za 4 hod a po té necháme v ledničce do druhého dne. Pleťové sérum na vrásky bude již v gelovité konečné formě jako na obrázku. Kapátkem nanášíme na vrásky a lehce zapracujeme do kůže poklepáváním. Nejlépe na noc….
Je také možne přidat toto sérum do vašeho pleťového hydratačního krému (cca 10%)